收到信件

昨天提早从公司驱车回家，

回到家里。。

咦？桌上有我的信件，会是谁寄来的呢？

看了看，猜想是svenja寄来的吧(虽然背面没有发信人名字于地址)。

打开来看，
里面有好几包香草糖，花种子以及德国的园艺杂志。
是svenja寄的没错了吧。。
04年认识svenja到现在，还是第一次失去联络那么久，
也不知道你会不会看到这里。。？

最近~

连续几天又没泡网了，
堆积了好多帖子还没看，网友们的小窝还没去潜水。
好多东西还没办～在忙什么？
忙逛街罗，逛完就回家褒港剧，呵呵~
什么港剧？就这套“盛世仁杰”。
最近刚拿到手的，蛮新的戏呢！也好久没看到“肥猫”演的戏了罗。

呵呵～看DVD有好处也有坏处。
好处是不需要看很多的广告，也不需要一天等看一集。
坏处是可以看到忘记时间，忘记网路，忘记睡觉时间。哈～
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主要演员:郑则仕、廖碧儿、陈锦鸿、郭羡妮、唐宁、陈秀珠
本剧看点:唐朝武则天时期著名宰相狄仁杰，刚正廉明，执法不阿，面对武则天的喜怒无常，处身在朋党间的权利斗争，狄仁杰无一不从容应对，尽显智慧风范。本剧将让观众感受一代。
故事大纲: 狄仁杰官拜宰相，有青天之名，不少冤狱苦主都来跪拜恳求，请宰相为他们伸冤翻案。狄仁杰也尽心竭力查，以还苦主一个公道。京城接二连三发生神秘疑案，狄仁杰百思不得其解，原来这个案件背后都由武则天的侄子武承嗣主使，而他的目标更直指太子之位，实行要把李家的唐氏天下，落在武氏手中。狄仁杰面对着这些盘根错节的疑案，应如何落幕？又如何替苦主洗雪冤情？

百香果~

一年多前,妈妈的朋友给了好几棵百香果小苗我们栽种
一年多后,终于开始开花了~

好多花苞哦~

开出来的花朵好象还没做过离子烫的爆炸米粉头,呵呵~

不久后,就开始结果了~

还未熟透的百香果好酸噢~

就算熟透了,也都还会带点酸酸的...

不过我喜欢,哈~

把种子挖出来,加酸梅或蜜糖打成果汁~好喝~~

我每次就是这样喝的~

或许也会拿来做百香果戚风蛋糕,哈~~

找了一找百香果的资料,百香果益处良多~

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百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：
　　1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
　　2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
　　3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
　　4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
　　吃法：⑴ 直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。⑵ 制作果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。⑶果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
　　百香果汁饮料是采用纯鲜果浆制成，其中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象，对质量并无影响。成熟的百香果采收后存放一段时间后，果壳会有凹陷现象，里面的果瓤却更加香甜。

050309~

050309,什么日子呢!
嘻嘻..本人的生日。。
凌晨12点正，准时收到了的祝福。。呵呵
生日当天，为自己请了一天假
睡到自然醒的感觉真好。

原以为，论坛上认识的朋友会忘记了我的生日(因为在论坛上我潜水了好几个月了麻)，
却没想到还有个好久没联络的网友还记得耶～
而且还预先发了sms给我，惊喜！呵呵！
后来打开了论坛看看 ，也有早来的祝福语～
后来也陆陆续续收到了好朋友&网友们祝福，感动＋谢谢你们！呵呵！

早上醒来，看到妈妈为我准备的水煮蛋）
没有加色素（健康些，哈哈。。其实是妈妈找不到我的色素放在哪里=.=//)
谢谢妈妈!

过后，洗了澡就出门去啦
想着要吃点心。。
去了位于马六甲malim的有口福点心茶室
周末时，偶尔也有想吃点心的
但一想到人潮就打消这念头了
当天是大家的上班日 人潮应该没有很多吧？
呵呵 果然是想象中这样
几个uncle & untie在喝着早茶。。
但是还是有些不好意思拍照，哈哈！
第一天光顾的点心茶餐室，
大致上点心都不错，而且价钱不贵也～
两个人吃了20＋＋巴了。呵呵！

过后，逛了两家超市。。
蛋糕，蜡烛那么多只=.=""
明年插一只就好，呵呵！

待续。。

Daiso败家记～

马六甲的daiso终于在2月尾开张了
之前就有些些期待了。
趁着周末的到来，就跑去逛逛。
以下是所败回来的，逛了之后有少许失望哦。
日式杂货，但是好些货品都是made in china或vietnam的。
然后也不懂是不是很多货被扫完了还是什么，选择不会很多也。

单据。花了rm90.00

如果是在kl或新加坡的daiso，可能我的花费就不只rm90.00了。
呵呵。